病情分析:患者你好根据你提供的条件,我分析你应该有贫血,中医说的气血两亏症,建议你吃点滋补品,如大枣,动物肝脏,少生气别多疑.指导意见:加强体育锻炼是根本,慢跑,练瑜伽,打太极拳等,要求必须选择一种,并坚持天天做下去.作息要规律.按时睡觉,少熬夜.
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