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晚上8点多就困了想睡觉！咋回事

晚上8点多就困了想睡觉！咋回事！女性41岁

提问时间：2020-04-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：每个人的睡眠习惯不一样，只要你身体无什么不适感，晚上8点多睡觉也是可以的。

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