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我皮肤比较黑这段时间还在外面干活然后我还特别不抗晒

您好我皮肤比较黑这段时间还在外面干活然后我还特别不抗晒最近更黑了应该怎么处理才能变白啊

提问时间：2020-03-27

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

你好，根据你所说的这种情况来看，你可以使用防晒霜等。平常饮食要清淡，多吃富含维生素的疏菜和水果，不要吃辛辣食物，要保持情绪的稳定。
可以使用一些美白的化妆品。

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