问题分析：您好，根据您所述的症状来看，可能是由于颈椎病或者肩周炎引起的。其是由于肩部长期负重，颈肩部受凉等因素引起的。
意见建议：建议您平时注意休息，避免肩部长期负重。肩部注意保暖，避免受凉。适当进行运动。可以进行中医理疗按摩等治疗。
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