有可能是缺钙导致的相关症状，缺钙以后第一个表现就是抽筋，所以首先您可以到医院化验一下如果确认是缺钙的话，正规的补充钙质，症状就会很快缓解的，成人用的钙比较多，也可以自己熬点骨头汤。
或者常用的钙尔奇d片，都有明显的效果，您可以根据具体情况选择应用。
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