问题分析：你好，看了你的情况叙述，我觉得，你的情况“膝盖有一个东西能移动”最好及时去医院做下膝关节的X线检查、MRI的检查，查明病因才能决定治疗。
意见建议：你好，根据你的情况，我建议你最好把你检查后的影像学资料发过来，我帮你看看。
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