指导意见：你好！据你所述像是头发营养不良。建议去医院化验一下血常规和微量元素，建议您平时注意劳逸结合，坚持体育锻炼，增强体质，讲究饮食质量多吃含优质蛋白微量元素和维生素的食物，按摩头皮，促进血液循环。
有头皮屑，头油多可以用希尔生洗头。
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