我是12岁来的月经，来了之后就不规律，但是每月都来

病情分析： 正常女性的月经，一般为 28～30天来一次，月经期持续约3～7天，在少女中有相当一部分初次来月经后的一段时间，不太规则，有时提前或推迟，或时来时停，有的甚至要间隔几个月才再来月经。

其主要原因是，卵巢发育不成熟，功能还不稳定，未必每月准时排卵。随着少女年龄的增长，月经周期自然会逐渐变得正常起来意见建议：经期忌一切生冷食物，它们会刺激子宫、输卵管收缩，从而诱发或加重痛经。

忌不易消化和刺激性食物，如辣椒、生葱、生蒜、胡椒