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肾阳虚还是肾阴虚还是阴阳两吃龟龄集可以吗

长期手淫10年了，现在严重失眠靠吃安眠药入睡，怕冷，一到冬天手脚冰凉，穿再多衣服还是感冒，脚还是冰冷。免疫力差，经常反复感冒，一年四季都感冒。腰酸，还有手心发热，整天精神不集中，疲倦。现在消化吸收也不好，瘦弱面色黄。大便

提问时间：2020-02-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好,这种情况的话考虑与肾虚有关。就用六味地黄丸合玉屏风散，如果能调理一下脾胃就更好了。指导意见：坚持吃药外改掉不良的生活习惯才是治本之法，饮食上不要食用生冷、辛辣食物。
平常注意保暖,尤其不要熬夜。祝你早日康复!

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