橄榄油可以直接饮用,可以润肠通便,改善便秘。橄榄油中含有丰富的维生素以及各种抗氧化的物质,可以起到降低三高的作用,也可以起到健脾养胃的功效。
橄榄油也可以用于凉拌,可以预防其中的成分被高温所破坏。
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