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想长个的话，牛奶早上喝好还是晚上喝好？

想长个的话，牛奶早上喝好还是晚上喝好？想长个的话，牛奶早上喝好还是晚上喝好？

提问时间：2020-04-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好，一般情况下能不能继续长个跟骨骺线有没闭合有关系，如果已经闭合是没有再长高的了、意见建议：一般情况下如果骨骺线还没闭合的情况下，可以通过加强营养，加强锻炼来尽量长高，晚上喝奶便于睡眠

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