问患者提问

糖尿病如何控制热量？

自从去年我就患上了糖尿病，平时总感觉饥饿不说，而且晚上尿也特别多，之前去医院治疗了一段时间，病情有所好转，可是最近一段时间又开始反复出现这种情况，去了医院，医生建议我这种情况要控制热量的摄入，但不知道怎么办才好。想得到怎样的帮助：糖尿病患者怎么样控制热量？

提问时间：2021-08-01

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

你好，糖尿病患者在控制热量期间，仍感饥饿时，可食用含糖少的蔬菜，用水煮后加一些佐料拌着吃。由于蔬菜所含膳食纤维多、水分多，供热能低、具有饱腹作用，是糖尿病患者必不可少的食物。

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