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中医怎么治疗睡眠障碍

我最近出现睡眠障碍了，经常很晚都睡不着，请问这个中医怎么治疗？

提问时间：2020-05-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

睡眠障碍的中医疗法一般有口服中药、针灸治疗、耳穴治疗、中药足浴治疗等。中医治疗失眠疗效还是比较确切的，而且没有什么副作用，是治疗失眠的比较好的方法。
注意睡前不要和咖啡等。

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