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这段时间坚持锻炼跑步跳绳减肥为什么感觉

这段时间坚持锻炼跑步跳绳减肥为什么感觉越来越胖？

提问时间：2020-02-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好，根据您所说情况，同时建议您也要注意饮食的控制，意见建议：平时要注意避免高热量，油腻，高淀粉的食物过多摄入，再配合一定量的运动，比如跑步跳绳，一定可以达到您所需要的目的。

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