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问患者提问

考试前紧张睡不着觉什么原因？

因为一5天后就是很重要的考试了，自己复习还没复习到位，这几天睡觉只能睡3到4个小时，平时能睡7到8个小时，担心考试不能过，失眠这是什么原因？还有，有没什么放松的方法，因为睡不好对复习有影响，谢谢了！

提问时间：2020-05-24

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

病情分析：你好，这种情况是很正常的，担心考不过，交感神经过度兴奋所致。指导意见：建议，这是心理作用，只要自己尽力了，结果如何没有什么。
只有下一次提前准备了。医生询问：

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