你好，根据上面描述，额头长痘痘是因为体内内分泌失调，毛囊皮脂腺发炎，肝火旺盛所导致，加上平时生活作息不规律也有关系。
建议中药内调理，西药辅助，外涂药膏，平时清洁卫生做好，不吃辛辣刺激的食物，多喝水，多吃水果。
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