你好,根据描述你问的是颈椎病和腰椎间盘突出的问题。一般颈椎病会引起头痛头晕,颈肩部痛疼不适,上肢麻木痛疼等症状,主要是由于压迫神经和动脉引起的。
腰椎间盘突出会引起腰痛和放射性痛疼麻木等症状,主要是由于突出的椎间盘压迫神经根引起的。指导意见你好,建议你平时枕头不要枕的太高,平时睡硬板床,不要低头时间太长,注意保暖,口服一些通经活络、营养神经的药物,贴一些类似功能的膏药等都能缓解症状。
可以做一做颈部和腰部的牵引或理疗等都能缓解症状。
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