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痛经穴位有哪些

这两天处于姨妈期,肚子疼得直不起腰,所以缓解痛经的穴位有哪几个?
提问时间:2020-02-14
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    缓解痛经的穴位主要有三阴交、血海、太冲,在月经来之前两到三天以及月经期,痛经的时候按摩这些穴位,可以起到缓解、止痛的作用,可以针灸、艾灸这些穴位。

    同时月经期间,要禁食寒凉性刺激食物。

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