问患者提问

白头发是不是不能拔

我头上却有很多白头发，听别人说白头发不能拔，不然会越长越多，白头发是不是不能拔？

提问时间：2020-04-20

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

长白发与遗传压力熬夜等都有关系，如果长了白头发，不要拔掉，要轻轻的剪掉，平时注意生活调节，按时休息，不要熬夜，如有手淫要戒掉或减少次数，加强运动，平时可以多吃黑色补肾食物，如黑芝麻，核桃，黑米，黑豆等。

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