头发发质不好的话是由于营养不良以及过度烫染而导致的对头发造成了损伤，因为在烫染过程中有大量的添加剂和化学物质并且对头发进行加热，从而导致了发质的改变。
注意洗头后不能立即梳头，不要湿着头发吹空调，平时多吃黑芝麻。
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