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问患者提问

腰椎间盘突出保守治疗（游泳）

你好，去年得了腰椎间盘突出，想请教下，游泳可以治疗么？26岁，女。游泳多久游一次，一次多长时间？游泳多久才能治愈。:需要医生帮助提供远程诊断：可不可以游泳治疗？游泳多久游一次，一次多长时间？游泳多久才能治愈。还有什么保守治疗吗

提问时间：2020-02-29

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你好：游泳很适合腰椎间盘突出的患者。双腿用劲时，如果感觉腰部不适，那就倒走效果好，腰椎间盘突出的保守治疗方法，同时可用千年活骨膏外用贴服穴位，舒经活血，温经散寒。
祝早日康复。

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