病情分析： 自诉左侧踝关节下方一硬块，没有疼痛及不适感，需要考虑是否囊肿。意见建议：像你诉说的情况，而如果是囊肿而言，它多半质地较软，边缘光滑，可以活动，当然最好通过医生诊察，假如是囊肿，可以保守治疗，手法挤破，外包扎，后期保养，自己多按摩。
再者就手术治疗。
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