小孩如果吓着后晚上哭闹,家长一定要多安抚,而且要多抱抱孩子。可以给孩子放一些舒缓的音乐,这样是能够缓解紧张的情绪。
在婴儿睡觉的时候,可以开一个光线比较暗的灯,这样会让孩子有安全感。家长要给孩子讲睡前故事,不要让孩子一个人睡,否则容易导致孩子处于一种高度紧张的状态。
还可以在睡前给孩子喝一杯纯牛奶,有助于睡眠。
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