如果确定是发烧引起来的。那可以采取用温水擦。或者是用凉水洗脸。这样能够起到加速代谢，加速降温的作用。还应该注意多喝开水，加速代谢。
多喝开水，也可以改喝果汁之类的，多吃些易消化的食物，尽量以稀饭、汤水、面条为主。
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