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长期失眠多梦，睡不好

长期失眠多梦，睡不好，请问可以吃什么？挑一下

提问时间：2021-11-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你这么年轻出现睡觉不好失眠多梦这种情况一般都是因为生活压力大或是想事多导致的指导意见：你可以口服一段时间谷维素，刺五加和养血安神片来治疗，保持良好的心情多活动以上是对“长期失眠多梦，睡不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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