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怀孕3个月了最近老是头晕犯困怎么回事

提问时间：2020-04-12

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

一般造成孕妇头晕的原因有血压的影响和贫血的影响.建议要多吃水果和蔬菜，补充适当动物植物蛋白.少吃辛辣食品，清淡一些，如豆芽菜、豆腐等.同时多吃点核桃对小孩的脑神经系统发育有好处，豆制品含有丰富的叶酸和b族维生素然蛋白质应是提供热量的主要来源

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