最近两天我起床和睡下时突发眩晕，天旋地转，闭眼后很

眩晕症，发作时的特征是常常会感到天旋地转的晕，甚至恶心、呕吐、冒冷汗等自律神经失调的症状。要注意的一点是，眩晕症通常反映出前庭部位的病变，它是一种症状，并不是一个疾病。

在饮食方面。患者应该多吃清淡的食物，少吃高脂肪、含盐量过高、甜食或非常油腻的食的食物，戒烟少酒。切忌少吃生冷瓜果、物，以免生痰助湿的饮食。

建议您先去医院检查一下确认一下具体的病变部位再确认治疗方法，要不吃药没有用的。