十一个月宝宝的大便又硬又粗拉的很吃力

病情分析：你好 ，你所说的情况可能是孩子习惯性便秘的情况，建议可以试试多喝蜜水吃蔬菜水果调节一下，必要时可以试试妈咪爱调理一下胃肠道意见建议：添加辅食添加原则：

1.添加方式：循序渐进，从少到多，从稀到稠，从细到粗，逐步的从液体过渡到固体的食物，

2.添加时机：天气炎热或患病期间，应减少辅食量或暂停辅食，以免造成消化不良；

3.食物质量：添加的食品应单独制作，不要以成人食物代替辅食添加顺序