肛门是否正常便秘有一段时间了但是无疼痛感

问题分析：您好，对于便秘的治疗主要可以通过饮食改善、加强运动和促进胃肠运动来缓解症状。意见建议：因而，对于您目前的这种情况建议您可以多吃蔬菜、水果，同时注意多参加室外活动来促进胃肠运动，如果可以的话可以适当喝一些蜂蜜水来起到润肠通便的目的，这样您的便秘情况就会逐渐好转。

祝您早日康复