问题分析:你好:你主要是腰部的疼痛有可能是腰椎病别劳累过度等因素形成的也可以及时的进行调整的。意见建议:治疗方案:你可以早休息,避免劳累过度适当地进行轻微的按摩,并且也可以进行热敷也都有一定的调整的作用不用担心。
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