眼外伤可以吃豆类。是可以吃的，属于清淡食品，含有丰富的蛋白质不宜吃辛辣食物，如辣椒、葱、蒜等。不宜吃性热助火食物，如羊肉、鹿肉、狗肉、肉桂、白酒等。
伤口愈合的过程中体内需要补充足量的蛋白质、维生素、无机盐促进伤口愈
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