高血压可以吃芋头。芋头属于薯类,还有多种维生素和微量元素,b族维生素和维生素含量很高,具有增强免疫力,解毒通便,清洁牙齿的作用。
还具有软化血管,降低血中的同型半胱氨酸的作用。高血压病人,可以选择芋头作为主食。
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