问题分析:您好,根据您的描述,您这样的情况应该是没注意口腔卫生导致的牙龈炎症。意见建议:平时一定要注意口腔卫生,坚持早晚刷牙,饭后漱口,防止出现牙菌膜,另外,用盐水漱口也是一个不错的保养办法,还要多注意补充点维生素C和E。
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