我脚扭了，脚面上麻木，好像不过血，请问用三七草熬水

问题分析：你好： 自己适当的按摩，可以是烫脚看看，吃些舒筋活血药物。意见建议：扭伤初期，不需内服药，不宜外敷活血的药物，以免血流更多，肿胀更大，必要时用点“好得快”喷洒伤处，会感到舒服点。

24小时后，内服些云南白药、跌打丸、活血止痛散，再外敷五虎丹，消肿后就不必内服和外敷药物了。