不建议近期喝减肥咖啡。任何减肥类的产品都是有一定的副作用的。建议经期过后再进行服用,以免造成经期紊乱或身体不适。
建议可以吃一些高纤维的东西,可以适当的吃一些富含维生素较多的蔬菜水果。经期要注意休息。
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