你的这个年龄外侧半月板一度退行性改变是没有多大问题的,主要的是你目前是否有半月板交锁的情况。如果没有半月板交锁情况,那你是不需要特殊处理的,只是加强膝关节的保护即可,可以适当地口服氨基葡萄糖胶囊以利于关节滑膜的营养。
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