脸上总是爱长粉刺要怎么办才好？

你好，在脸部出现反复长痘痘的情况时，首先要观察下痘痘的形态，密度，以及是否伴有疼痛感等，判断出是否为病毒感染所造成的。

如果不是的话，那么就要观察一下，这段时间是否出现了上火，是否吃了容易上火，油腻的食物，如果是的话，那么一定要减少再吃这些辛辣生冷的，对皮肤有刺激性的食物。

另外，多晒晒被子，将门窗打开，让室内的空气流通，都是能够很好的缓解长痘痘的情况的。