指导意见：根据你的描述考虑是肝肾阴虚证阴虚内热引起的症状，及时的对症治疗，可以改善症状的。首先需要注意饮食的调理，不可以吃辛辣生冷的食物。
你可以口服六味地黄丸大蜜丸之类的中成药调理，及时的对症治疗，可以恢复的
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