脚踝骨骨折术后怎样康复训练

您好：您的情况属于踝关节骨折的存在，现在已经骨质愈合，但踝关节活动受限，考虑为肌腱或韧带的修复及周围组织的粘连所致的，建议积极治疗与预防。

建议您注意休息，避免过度劳累及精神紧张，避免负重等，可以行功能锻炼如踝关节的屈伸动作，辅以局部的理疗按摩及红外线烤灯热敷，局部涂抹扶他林乳膏，以利于局部组织的血运，避免关节周围韧带的粘连发生，希望我的回答带给您帮助。

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