你好，从你描述的情况分析应该是由于平时饮食不规律或进食辛辣油腻食物等引起的胃肠消化吸收功能低下进而引起的慢性浅表性胃炎。
指导意见你好，治疗慢性浅表性胃炎建议去医院消化内科就诊，结合你的舌像脉象辩证选用健脾益胃中药治疗，平时饮食清淡，按时进餐；
希望帮到你
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