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您好，我总是心郁闷要死，因为接

您好，我总是心郁闷要死，因为接触到那些阴郁的人。还发出不来脾气，总是心里闷闷的，说不出心里话，也不知道方向感

提问时间：2020-02-07

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

指导意见：你好，从你的情况看可能是缺少知心人交流，所以出现郁闷的情况，建议平时可以唱唱歌，做些运动等，可以和你的父母兄弟姐妹等倾诉，可能你的情况就会好转了，希望对你有帮助。

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