问题分析:对于这种情况,可能是有跟腱炎的问题,可能是有肌腱组织的损伤,要注意适当调理,对缓解症状有帮助指导建议:首先在缓解疼痛以后适当热敷泡脚,对活血化瘀缓解症状有好处。
同时可以适当用些足跟垫,能减少跟腱损伤,对恢复有好处。平时注意多吃一些豆类豆制品奶蛋等优质蛋白质食物,多吃含维生素c的食物,对跟腱恢复缓解症状有帮助
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