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双腿酸胀，沉重

昨晚睡觉时，大腿酸胀，一种说不出的难受，一定要动腿才舒服，今天早上起床双腿还是酸，没劲，坐着也要抖腿才舒服，这是怎么回事？

提问时间：2020-03-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

从上传资料分析，有可能是过度运动导致的腿部肌肉收缩引起乳酸释放增多，建议注意休息，腿部热敷按摩，避免剧烈运动。

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