生长痛是儿童生长发育时期特有的一种生理现象,多见于312岁生长发育正常的儿童。常见疼痛部位为膝、小腿和大腿前面,偶尔在腹股沟区,一般在关节以外的地方。
典型的是双侧疼痛,也有一侧疼痛的。最大特点是几乎都在晚上发生。让宝宝多摄取促进软骨组织生长的营养素,牛奶、骨头、核桃、鸡蛋都含有弹性蛋白和胶原蛋白。
维生素C对胶原合成有利,让宝宝多吃青菜、韭菜、菠菜、柑橘、柚子等从网上找的,亲参考一下。
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