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天凉时，晚上睡觉稍微有点着凉手脚就无力

天凉时，晚上睡觉稍微有点着凉下半夜就手脚无力，手脚都无法挪动，下床翻身都不行，自己一用力就痛，但别人帮忙活动或挪动都不痛。但如果感觉有这种情况后，穿套衣服在睡，早上起来就没事了。这是怎么回事呢？

提问时间：2020-07-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，这凉可能是与气血不足的情况导致的冷，血液循环不好。多活动活动,建议可用中药物进行调理的避免刺激的，补充气血的保持好心情的增加营养。
适当的进行锻炼

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