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患者提问

昨天中午体育课做了90个蹲起运动(手背后

做了100个蹲起大腿肌肉疼这是为什么?还要上课怎么办呢?昨天中午体育课做了90个蹲起运动(手背后)今天大腿肌肉还在疼,一弯就疼,不能正常走路。坐下去也疼,都不能上厕所了啊!
提问时间:2020-06-05
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    您好,一般来讲,突然进行一些比较剧烈耗能的运动会出现肌肉痛的情况,这是正常的。指导意见建议您每天晚上睡觉之前使用热毛巾对局部进行一下热敷,效果不错。

    三天内即可以恢复。

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