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运动用训练时增加耐力爆发

我是一名17岁的高中体育生,想问一下有没有可以增加耐力,爆发力,类似兴奋剂的药或者保健营养品
提问时间:2020-06-13
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,这个情况就算有也是处方药物不是随便使用的,而且对你有百害而无一利指导意见建议你是不要想着这些药物。你增强耐力和爆发力主要还是要多做训练注意一些耐力以及肌肉强度的训练才是好的想法。

    不是想着用药的

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