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小腿肚扭伤不敢着地脚

小腿肚扭伤不敢着地脚。筋抻了是动好还是养好

提问时间：2020-06-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，根据你的描述，软组织的损伤恢复起来需要一个过程，建议48小时内冰敷，之后热敷，配合烤电，针灸，按摩等物理治疗更好，外用膏药或云南白药气雾剂，口服云南白药或三七伤药片，可以适度活动，休息时抬高患肢，避免下垂加重肿胀。

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