刚才我的小腿弯着。伸直以后感觉麻麻的然后好像又有要

问题分析：你的腿部麻木感觉是需要考虑因为平时缺乏运动突然弯腿导致局部血液循环不好所以就会麻木的，也就是考虑因为肌肉劳损引起的，所以是需要注意平时适当的运动的意见建议：以及需要多晒晒太阳的，必要时候适当的补充钙剂的，注意多补充蛋白等食物的，增强营养的，睡前是需要适当的足浴进行脚底按摩等是可以改善这个情况的