首页 > 权威问答 > 晚上睡着半夜醒来就再也睡不着为什么

问患者提问

晚上睡着半夜醒来就再也睡不着为什么

我最近老是失眠，睡着以后又很容易醒，醒来就翻来覆去的睡不着，弄的我白天很没精神。晚上睡着半夜醒来就再也睡不着为什么？

提问时间：2020-02-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

晚上睡睡着半夜醒来就再也睡不着可能就是失眠了。早醒考虑与植物神经功能紊乱有关。你要注意规律生活。白天要有足够的锻炼和活动，不能久坐不动，身体素质的提高能够改善。
并且要注意，不要焦虑紧张。还可以服用中药中成药物调理。

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号